Psicóloga alerta que cansaço excessivo pode ser sinal de adoecimento emocional
Durante o Janeiro Branco, a psicóloga Tereza Cristina, da Sesau, alerta que cansaço persistente, mesmo após descanso, pode indicar adoecimento emocional ligado a ansiedade, depressão, estresse ou Burnout, especialmente quando associado a fatores sociais e de trabalho. Ela destaca que mente e corpo estão interligados, que o sofrimento psíquico pode se manifestar fisicamente e que buscar ajuda em serviços de saúde diante de sinais prolongados é um ato de cuidado e não de fraqueza.